Kurse + Seminare
Di, 19.02.2019, 17.30 Uhr, KEB Fürth, Pfarrzentrum St. Heinrich, Sonnenstr. 21
	Hatha-Yoga-Kurs
	Anfänger 2 / Yogaerfahrung erwünscht
	Yoga ist bewußte und gezielte Bewegung, Atmung und Entspannung. Es fördert die Selbstheilung und stärkt die Abwehrkräfte des Körpers. Die Kurse dienen der vorbeugenden Gesundheitsförderung: größere Beweglichkeit, Auflockerung der Wirbelsäule, Geschmeidigkeit der Gelenke, Haltungskorrekturen. Eingeladen sind Damen und Herren jeden Alters, die Entspannung für Körper und Geist sowie ein besseres Allgemeinbefinden anstreben. Die Referentin hat die Krankenkassenzulassung für Yoga-Präventionskurse. Bitte zum Kurs mitbringen: Wolldecke, Yogamatte und lockere, wärmende Kleidung. Weitere Termine: 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 09.04., 16.04., 23.04.2019 jeweils von 17.30 - 18.30 Uhr Höchstteilnehmerzahl: 12 Personen
Referentin:	Natalie Schmidt, Nürnberg
Gebühr:	65,-- EURO (10 Treffen)
Anmeldung:	Tel. 0981/14044
Hinweis:	Yogaerfahrung erwünscht
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